{"id":314,"date":"2015-03-30T19:37:33","date_gmt":"2015-03-30T17:37:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.systemische-praxis-potsdam.de\/judithmuecke\/?p=314"},"modified":"2015-04-27T08:36:13","modified_gmt":"2015-04-27T06:36:13","slug":"vom-umgang-mit-dem-inneren-kind-teil-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.systemische-praxis-potsdam.de\/judithmuecke\/2015\/03\/vom-umgang-mit-dem-inneren-kind-teil-ii\/","title":{"rendered":"Vom Umgang mit dem Inneren Kind – Teil II – Aufmerksamkeit"},"content":{"rendered":"

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Unser Inneres Kind braucht liebevolle Aufmerksamkeit, Schutz, tr\u00f6stende Zuwendung und Zuversicht.<\/b> <\/span><\/span><\/p>\n

Diese vier Aspekte sind wie Sonne, Erde, Wasser und frische Luft f\u00fcr unser kleines Seelenpfl\u00e4nzchen. <\/span><\/span><\/p>\n

Liebevolle Aufmerksamkeit ist wie eine heilsame w\u00e4rmende Sonne.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Unsere Eltern waren vielleicht nicht sehr aufmerksam mit uns. Vielleicht war die Aufmerksamkeit unserer Eltern f\u00fcr uns nicht liebevoll oder achtsam genug oder es war grundlegend schwierig, sich einander anzun\u00e4hern. Vielleicht waren unsere Eltern interessiert, aber nicht an uns, sondern an dem, was wir leisten, dass wir ihren Erwartungen nachkommen und ihre Bed\u00fcrfnisse erf\u00fcllen. Ihre Anteilnahme war vielleicht sorgenvoll oder fordernd. Vielleicht war ihre Aufmerksamkeit auch \u00fcberf\u00fcrsorglich und kontrollierend. Oder auch kalt, gereizt und zornig … <\/span><\/span><\/p>\n

Wenn wir geboren werden, dann nehmen wir alles, was uns entgegen gebracht wird, liebend hin. Wir sind in den ersten Jahren unserer Familie, mit einer gro\u00dfen andauernden liebenden seelischen Umarmung, zugewandt. Je nachdem wie unertr\u00e4glich die Umst\u00e4nde waren, muss unsere Seele diese Umarmung irgendwann aufgeben. Sie kann es nicht mehr halten oder aushalten. Dann beginnen wir, Teile von uns zu verdr\u00e4ngen. Kleine und gro\u00dfe Traumata, Verletzungen, Kr\u00e4nkungen, Trauer und Schmerz halten wir im Erwachsenenalter sch\u00fctzend oder bewachend in unserer Inneren Kind Ebene vor uns selbst und anderen verborgen.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Liebevolle Aufmerksamkeit kann sehr heilsam und harmonisierend f\u00fcr unsere Innere-Kind-Ebene sein, wenn sie folgendes vermittelt:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n