{"id":257,"date":"2014-09-04T17:37:10","date_gmt":"2014-09-04T15:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.systemische-praxis-potsdam.de\/judithmuecke\/?p=257"},"modified":"2015-04-27T08:38:00","modified_gmt":"2015-04-27T06:38:00","slug":"vom-umgang-mit-dem-inneren-kind-teil-i-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.systemische-praxis-potsdam.de\/judithmuecke\/2014\/09\/vom-umgang-mit-dem-inneren-kind-teil-i-2\/","title":{"rendered":"Vom Umgang mit dem Inneren Kind – Teil I – Selbstwahrnehmung"},"content":{"rendered":"

\"DSCF6342\"<\/a>Unser Inneres Kind ist unsere feinste Wahrnehmungs-, Erlebnis- und Reaktionsebene. Hier sind wir feinf\u00fchlig und sensibel, aber auch abh\u00e4ngig, bed\u00fcrftig, auf Schutz angewiesen und am schw\u00e4chsten in uns. Es ist der Teil, der oft die st\u00e4rksten Belastungen in sich tr\u00e4gt und daher besonders unsere Hilfe ben\u00f6tigt. <\/span><\/span><\/p>\n

Wenn wir unser inneres Kind f\u00fchlen, dann kann es sein, dass wir \u00c4ngstlichkeiten, Unverbundenheit, viele Arten von Traurigkeit, Wertlosigkeit, Bed\u00fcrftigkeiten, Verlassenheitsgef\u00fchle, Einsamkeit, Unsicherheit, Schamgef\u00fchle, aber auch innere Zur\u00fcckgezogenheit und Gef\u00fchllosigkeit sp\u00fcren. <\/span><\/span><\/p>\n

Ich werde immer wieder gefragt, wie ein guter verantwortungsbewusster Umgang im Alltag, mit dieser Ebene, praktisch gelebt werden kann. Deshalb werde ich heute \u00fcber den Zugang zum inneren Kind schreiben und im zweiten Teil \u00fcber den praktischen Umgang mit unserem inneren Kind.<\/span><\/span><\/p>\n

Bevor wir mit der Inneren-Kind-Ebene umgehen k\u00f6nnen, muss sie f\u00fcr uns greifbar, erlebbar und nachvollziehbar sein. Wenn Sie die oben beschriebenen Gef\u00fchle erleben, dann k\u00f6nnen Sie erst einmal davon ausgehen, dass dies Ihre Innere-Kind-Ebene ist. Sie k\u00f6nnen aber auch mal die drei folgenden Wahrnehmungs\u00fcbungen ausprobieren:<\/span><\/span><\/p>\n

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