{"id":439,"date":"2016-04-07T08:41:33","date_gmt":"2016-04-07T06:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.systemische-praxis-potsdam.de\/judithmuecke\/?page_id=439"},"modified":"2024-02-05T00:40:56","modified_gmt":"2024-02-04T22:40:56","slug":"seminare","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.systemische-praxis-potsdam.de\/judithmuecke\/seminare\/","title":{"rendered":"Intensivtage"},"content":{"rendered":"

\"mother-589730_1920\"<\/a><\/p>\n

Intensivtag Selbstintegration<\/b><\/span><\/p>\n

Neue Kurse finden Sie hier<\/strong><\/a>
\n<\/span><\/p>\n

Zu Beginn einer jeden Session gibt es eine \u201cBlitzaufstellung\u201d. Dabei werden unsere vier inneren Ebenen: Erwachsener, Krieger, Eros und Kind angeschaut. Schon nach k\u00fcrzester Zeit sehen wir das Thema, welches unsere Seele zu zeigen bereit ist. Wir bringen also keine Themen mit oder konstruieren etwas, sondern verlassen uns auf die Weisheit unseres inneren Wesens. Hat sich das Thema gezeigt, dann kann der Teilnehmer\/die Teilnehmerin selbst in seine Aufstellung hineingehen. Hier geht es dann meist darum, etwas zu lernen, zu reifen, zu integrieren, zu verstehen, zu verbinden oder abzul\u00f6sen. Bei diesem Prozess stehen die Stellvertreter und ich behilflich zur Seite. Dabei verlassen wir uns ganz auf das Geschehen, das sich uns im Augenblick offenbart. <\/span><\/p>\n

Selbstintegration<\/b><\/span><\/p>\n

Alles, was wir sind, ist unser Selbst. W\u00e4hrend der Selbstintegration wenden wir uns unserem inneren Wesen zu. Ein kleiner Teil unseres Wesens ist in unserem Bewusstsein oder halbbewusst und ein sehr gro\u00dfer Teil befindet sich im Unterbewusstsein. Viele Entscheidungen und Handlungen in unserem Leben passieren daher unbewusst. Das kann sehr n\u00fctzlich sein, wenn es um Dinge geht, die automatisch ablaufen sollen, wie zum Beispiel Fahrrad fahren. Schwieriger wird es, wenn unser Unterbewusstsein Lebenssituationen hervorbringt, die unangenehm sind, die uns von uns selbst abbringen, uns krank oder erfolglos werden lassen. <\/span>Da unsere Pers\u00f6nlichkeit sehr komplex ist und vieles von dem, was wir sind, immer wieder ins Unbewusste abtaucht, w\u00fcrden wir viel Zeit und Konzentration brauchen, um uns allein in unserer G\u00e4nze erfassen zu k\u00f6nnen. Um dies abzuk\u00fcrzen und zu vereinfachen, gibt es die Aufstellung in der Gruppe. Hier k\u00f6nnen wir all die inneren Ebenen, Aspekte und Selbstanteile eines Menschen gemeinsam wahrnehmen. So k\u00f6nnen wir sehr genau erleben und sichtbar machen, wie eine Pers\u00f6nlichkeit gestrickt ist und wie sie ihr nat\u00fcrliches Wesen, ihre innere Verbundenheit und ihre Selbstverantwortung lebt oder eben einfach noch nicht entdeckt hat.<\/span><\/p>\n

Unsere Pers\u00f6nlichkeit besteht aus unterschiedlichen Selbstaspekten, die sich durch unterschiedliche Energiequalit\u00e4ten und Informationen auszeichnen und so voneinander unterscheiden. Da gibt es das innere Kind, den Krieger\/-in, den Eros und den Erwachsenen. Im inneren Kind sind die Energien fein, sensibel, einf\u00fchlsam, offen, zart und empfindsam. Der Krieger ist eher kraftvoll, kriegerisch, zielgerichtet, klar, beobachtend und stark. Im Eros finden wir Sinnlichkeit, Lust, Leidenschaft und Begehren. Und im Erwachsenen-Selbst sind Qualit\u00e4ten wie: Mitgef\u00fchl, Verantwortungsbereitschaft, Entscheidungsf\u00e4higkeit, Freundlichkeit, Offenheit und F\u00fcrsorge zu Hause.<\/span><\/p>\n

All diese Ebenen sind im Grunde wunderbare Begabungen und Eigenschaften. In unserer Pers\u00f6nlichkeit k\u00f6nnen all diese Ebenen jedoch unbewusst oder halbbewusst vor sich hin existieren und wir bekommen sie nur immer mal ins Bewusstsein, wenn sie in uns hochkommen. Unsere inneren Selbstaspekte k\u00f6nnen gest\u00f6rt, blockiert, belastet und unreif sein. Das f\u00fchlende Kind-Selbst kann traumatisiert und fragmentiert sein. Das Vitale-Selbst kann in einem Zustand der Unruhe und des Getriebenseins alle anderen dominieren. Der Eros kann v\u00f6llig dissoziiert sein. Unsere Pers\u00f6nlichkeitsanteile befinden sich jedoch immer in einem inneren Gleichgewicht miteinander, um das Leben so gut es geht leben zu k\u00f6nnen. Ist ein Aspekt geschw\u00e4cht, dann dominiert ein anderer, um uns in der Balance zwischen Innen und Au\u00dfen aufrecht zu halten.<\/span><\/p>\n

W\u00e4hrend der Selbstintegration begegnen wir all diesen Ebenen und wenden uns achtsam dem zu, was sich uns zeigt. Dies f\u00fchrt zu mehr Bewusstheit, zu einem tiefen Selbstverst\u00e4ndnis und zu heilsamen Momenten. Wir k\u00f6nnen uns in unserer ganzen Komplexit\u00e4t kennenlernen und eine gesunde Beziehung zu uns selbst entwickeln. Zusammen mit anderen Menschen das eigene Selbst zu erforschen und zu entfalten hilft uns, \u00fcber unsere Begrenzungen hinaus zu wachsen, ohne Angst haben zu m\u00fcssen, dies nicht halten oder aushalten zu k\u00f6nnen. Jeder Einzelne einer Gruppe, der in der wertfreien offenen Wahrnehmung ist, h\u00e4lt und tr\u00e4gt das mit, was wir sonst allein in uns zusammenhalten oder sogar verbergen m\u00fcssen. <\/span><\/span><\/p>\n

Ort:<\/b><\/span><\/p>\n

IP Institut f\u00fcr Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung<\/p>\n